Reklama

Weszło

Tekst sponsorowany

Z czego powinna się składać dieta młodego piłkarza?

Obecnie dzieci zaczynają przygodę z piłką, mając kilka lat. Początkowo są to głównie zabawy, z czasem maluchy przechodzą do normalnego, wyczerpującego treningu. Talent, systematyczność i ciężka praca to ważne elementy rozwoju młodego człowieka, ale tak samo istotna jest odpowiednia dieta. Co powinien jeść młody piłkarz i jakie są ważne zalecenia związane z jadłospisem dla takiej osoby? Zalecenia dietetyczne dla młodego piłkarza Brak odpowiednich posiłków, bogatych w składniki odżywcze, podanych […]
redakcja
4 min czytania
10
Z czego powinna się składać dieta młodego piłkarza?
Ekstraklasa

Henriquez: Nie żałuję, że nie udało mi się w Manchesterze United

Angelo Henriquez profesjonalną karierę zaczynał w Universidad de Chile, wówczas najlepszym klubie w kraju. Pod ręką trenera Sampaoliego szybko stał się gwiazdą klubu i reprezentantem „La Roja”. Do Manchesteru United wziął go Alex Ferguson, ale jako 18-latek długo w Anglii nie zabawił. Później był gwiazdą Dinama Zagrzeb czy Realu Saragossa, grał w Lidze Mistrzów i wygrał Copa America. Zmierzył się z Messim, grał u boku Arturo Vidala, Alexisa Sancheza czy Robina van […]
Kamil Warzocha
15 min czytania
35
Henriquez: Nie żałuję, że nie udało mi się w Manchesterze United
Prasówka

PRASA. Góralski: W Bochum poprzeczka wędruje wyżej

Widywaliśmy bardziej obszerne wydania prasy w tym roku, ale nie ma co narzekać. W piątkowych gazetach znajdziemy sylwetkę nowego trenera Lecha Poznań, długą rozmowę z Michałem Kopczyńskim czy rozmówkę z Jackiem Góralskim. Sport Jean Jules Mvondo wrócił do Górnika Zabrze. W Górniku na pewno nie czuł się nieswojo, bo na dzień dobry spotkał w Zabrzu osobę, z którą wcześniej znał się przez kilka lat, mało tego, dzielił z nią pokój w katarskiej Aspire Academy. Chodzi […]
Szymon Janczyk
12 min czytania
10
PRASA. Góralski: W Bochum poprzeczka wędruje wyżej
Reklama
Inne sporty

Jeremy Sochan zagra w San Antonio Spurs!

Nastawienie budzików na drugą w nocy opłaciło się po upływie niespełna godziny. Jeremy Sochan został wybrany w drafcie NBA przez San Antonio Spurs z wysokim, dziewiątym numerem. Polak będzie zbierał szlify i grał pod okiem Gregga Popovicha, jednego z najlepszych trenerów w historii koszykówki! Spełniły się dzisiaj marzenia Jeremy’ego, spełniły się też marzenia polskich fanów Spurs. Tych zresztą na pewno sporo przybędzie – nie ma co ukrywać, że władze organizacji […]
Kacper Marciniak
3 min czytania
92
Jeremy Sochan zagra w San Antonio Spurs!
Bundesliga

Niepasujący do naszych czasów. 29-latek zakończył karierę

Martin Hinteregger ogłosił zakończenie kariery sportowej. Obrońca Eintrachtu Frankfurt rozwiązał umowę z zespołem i nie planuje wracać na boisko. Od dłuższego czasu nie radził sobie z presją otoczenia, na co złożyło się kilka czynników. Martin Hinteregger zakończył karierę Nie stronił od alkoholu. Imprezami wymusił nawet zmianę klubu. Mówi o sobie jako filozofie. Nie chciał przystosować się do coraz bardziej scyfryzowanych czasów, w których dużą część poświęcamy na media społecznościowe. Nie ma ani jednego konta […]
Szymon Piórek
6 min czytania
55
Niepasujący do naszych czasów. 29-latek zakończył karierę
Ekstraklasa

W Warcie błyszczał, w Turcji grał ogony i spadł. Makana Baku blisko Legii Warszawa

Wszystkie znaki na niebie i ziemi wskazują na to, że Makana Baku lada moment powróci do Ekstraklasy, wzmacniając szeregi Legii Warszawa przed startem sezonu 2022/23. I trzeba przyznać, że jest to całkiem interesujące posunięcie ze strony „Wojskowych”, biorąc pod uwagę imponującą postawę Niemca w Warcie Poznań wiosną 2021 roku. Aczkolwiek nie sposób też nie odnotować, że Baku dopiero co z hukiem zleciał do drugiej ligi tureckiej i, delikatnie rzecz ujmując, nie zrobił furory w barwach […]
Michał Kołkowski
5 min czytania
47
W Warcie błyszczał, w Turcji grał ogony i spadł.  Makana Baku blisko Legii Warszawa
Reklama
Weszło

Lech chce grać szybciej. Ale Pogoń była skuteczniejsza w sparingu czołówki Ekstraklasy

Na papierze to było pewnie najciekawsze zestawienie sparingowe ekstraklasowych klubów. Mistrz Polski grał w Opalenicy z trzecim zespołem poprzedniego sezonu, obie ekipy przystępowały do tego starcia z nowymi trenerami. Ale mecz miał raczej przebieg iście sparingowy – taki akurat dla dzieciaków kąpiących się w basenie tuż obok boiska. Pogoń wygrała z Lechem 1:0 po golu Sebastiana Kowalczyka. Ciekawi byliśmy tego spotkania, dlatego wybraliśmy się do Opalenicy, […]
Damian Smyk
4 min czytania
26
Lech chce grać szybciej. Ale Pogoń była skuteczniejsza w sparingu czołówki Ekstraklasy
Inne sporty

Jeremy Sochan u progu ziemi obiecanej. Jak Polak spełniał marzenie

Jeszcze półtora roku temu używaliśmy słów jak „nadzieja” czy „potencjał”. Albo zdań jak: „kto wie, może zajdzie daleko”. Jeremy Sochan zadebiutował wówczas w reprezentacji Polski, pojawiając się w świadomości kibiców. Nie potrzeba było jednak wiele czasu, żeby zaczął pukać do NBA. Ani do tego, by stał się pewniakiem do występów na jej parkietach. To już niemal rzeczywistość. W nocy z czwartku na piątek Polak zostanie wybrany w drafcie przez jeden z zespołów najlepszej […]
Kacper Marciniak
9 min czytania
47
Jeremy Sochan u progu ziemi obiecanej. Jak Polak spełniał marzenie
La Liga

To dla nich najbliższy sezon La Liga będzie kluczowy

Do startu kolejnego sezonu ligi hiszpańskiej jeszcze mniej więcej siedem tygodni, więc można spojrzeć na wiele kwestii z dystansem. Dla wielu piłkarzy rozgrywki 2022/23 będą stanowić nowe otwarcie. Otrzymanie kolejnych szans od losu to jedno. Wykorzystanie ich i uczynienie kariery bogatszą to sztuka. A w piłce nożnej dość łatwo przynajmniej kupić sobie czas. Przygotowaliśmy listę piłkarzy, których czeka weryfikacja. Posiłkujemy się graczami, którzy jeszcze nie osiągnęli pełni potencjału, […]
Paweł Ożóg
11 min czytania
3
To dla nich najbliższy sezon La Liga będzie kluczowy
Reklama
Bundesliga

Borussia Dortmund jest w stanie rzucić mistrzowskie wyzwanie?

Borussia Dortmund szaleje na rynku transferowym. Za moment pobije swój rekord kupna piłkarza. Odważnie zmieniła trenera, by trzymać się swojej filozofii. Czy BVB jest również w stanie rzucić wyzwanie Bayernowi Monachium w mistrzowskiej gonitwie? Mistrzowskie zapędy Borussii Dortmund Lada moment Borussia Dortmund ogłosi sprowadzenie Sebastien Hallera z Ajaxu Amsterdam. Urodzony we Francji, ale reprezentujący Wybrzeże Kości Słoniowej napastnik ma wejść w buty sprzedanego do Manchesteru City Erlinga […]
Szymon Piórek
12 min czytania
10
Borussia Dortmund jest w stanie rzucić mistrzowskie wyzwanie?
Liga Konferencji

Kumbev: „Akademija Pandev gra bardzo ofensywnie. Tego oczekuje właściciel”

Wielkimi krokami zbliżają się eliminacje europejskich pucharów, dlatego najwyższa pora, by zacząć się bliżej przyglądać przeciwnikom reprezentantów Ekstraklasy. Na antenie Kanału Sportowego dwaj eksperci – Pance Kumbev, znany z polskich boisk eks-reprezentant Macedonii Północnej, a także Hubert Kotus, polski piłkarz występujący w klubach islandzkich – opowiedzieli o oponentach Lechii Gdańsk (Akademija Pandev) i Pogoni Szczecin (KR Reykjavik) w 1. rundzie eliminacji do Ligi Konferencji UEFA. […]
redakcja
5 min czytania
20
Kumbev: „Akademija Pandev gra bardzo ofensywnie. Tego oczekuje właściciel”
Weszło

Co Miedź Legnica może wnieść do Ekstraklasy? || Roki wyjaśnia #61

Beniaminek, ale taki, który już w Ekstraklasie niedawno był i jest budowany na zdrowych podstawach. Co może zaoferować Ekstraklasie? Roki wyjaśnia!
Paweł Paczul
1 min czytania
49
Co Miedź Legnica może wnieść do Ekstraklasy? || Roki wyjaśnia #61
Reklama
Weszło

Prezes Wisły Płock Tomasz Marzec: – Może się zdarzyć, że tego lata już nikt więcej do nas nie przyjdzie

Wisła Płock w poprzednim sezonie zajęła, zaskakująco wysokie, szóste miejsce w Ekstraklasie. Po drodze klub z Mazowsza miał m.in. spore problemy finansowe, bo nie zawsze zawodnicy otrzymywali pensje na czas. Najgorsze pod tym względem jest już jednak za Nafciarzami. Obecnie klub negocjuje nową umowę sponsorską z PKN Orlen. Dowiedzieliśmy się też, że nowy stadion zostanie otwarty w całości dopiero w przyszłym roku. Prezes Wisły Tomasz Marzec w trakcie rozmowy powiedział […]
Maciej Wąsowski
11 min czytania
26
Prezes Wisły Płock Tomasz Marzec: – Może się zdarzyć, że tego lata już nikt więcej do nas nie przyjdzie
Brama dnia

Kazimierz Deyna kontra Toni Kroos | BRAMA DNIA

Zapraszamy do wspólnej zabawy wraz z naszymi partnerami z firmy Gatigo. Pora wybrać „Bramę dnia”! KAZIMIERZ DEYNA VS WŁOCHY (23.06.1974) Po dwóch meczach mistrzostw świata w 1974 roku reprezentacja Polski miała na koncie dwa pięknych zwycięstwa. Było już wówczas jasne dla wszystkich kibiców i ekspertów obserwujących mundial, że biało-czerwonych nie należy lekceważyć. Ale czy traktowano ich jako kandydatów do medalu? Jeszcze nie. Dopiero triumf podopiecznych Kazimierza Górskiego […]
redakcja
2 min czytania
5
Kazimierz Deyna kontra Toni Kroos | BRAMA DNIA
Prasówka

PRASA. Klich: Ludzie chyba nigdy nie będą zadowoleni z reprezentacji

Wywiady i raporty z klubów zdominowały czwartkową prasę. Mamy w niej między innymi dłuższą rozmowę z Mateuszem Klichem o reprezentacji Polski i Leeds United. Sport Górnik Zabrze dopina rozmowy z Bartoschem Gaulem. W razie czego ma plan B. Trwa jednak czekanie na to, kto faktycznie zastąpi trenera Urbana. Wczoraj informowaliśmy, że ma to być Bartosch Gaul. Jak dowiedzieliśmy się rozmowy są na finiszu, choć nie były łatwe. Dopóki nie ma złożonych podpisów na papierze, nie ma też […]
Szymon Janczyk
9 min czytania
51
PRASA. Klich: Ludzie chyba nigdy nie będą zadowoleni z reprezentacji
Reklama
Weszło

Wilk: – Nie możemy się zgodzić na ofertę Lecha za Kądziora. Jest za niska

– Nie możemy się zgodzić na obecną ofertę Lecha. Gdybyśmy się zgodzili, to chyba sam Damian by się na nas lekko obraził, że go nie doceniamy. Ta oferta jest po prostu za niska – mówi Bogdan Wilk, dyrektor sportowy Piasta Gliwice. Rozmawiamy między innymi o potencjalnym transferze Kądziora, innych ruchach gliwiczan na rynku, poprzednim i kolejnym sezonie, czy stanie boiska w Gliwicach. Zapraszamy. Łatwa zagadka – co pana zdaniem łączy letnie okienka […]
Paweł Paczul
8 min czytania
58
Wilk: – Nie możemy się zgodzić na ofertę Lecha za Kądziora. Jest za niska
Kanał Sportowy

Michniewicz w Hejt Parku: Nie można potępiać Rybusa

– Nie powiedziałem, że wyrzucam go z reprezentacji, bo nie mam takiego prawa. Nie powiedziałem, że on nigdy w tej reprezentacji nie zagra. Ja teraz jestem, ale za chwilę mnie nie będzie i przyjdzie inny trener. Maciek ma 68 meczów w reprezentacji i nie możesz tego od tak przekreślić. Przez jedną decyzję, która jest, przede wszystkim, spowodowana rodziną. Uważam, że nie można go potępiać – tak Czesław Michniewicz skomentował sytuację z Maciejem Rybusem. Oto najciekawsze fragmenty z występu selekcjonera reprezentacji Polski w Hejt Parku na Kanale Sportowym. Czesław […]
redakcja
13 min czytania
158
Michniewicz w Hejt Parku: Nie można potępiać Rybusa
Inne sporty

Polska serwisem stoi. Siatkarze pokonali Brazylię

W pierwszym turnieju tegorocznej Ligi Narodów – w Ottawie – Nikola Grbić korzystał w dużej mierze z graczy w teorii rezerwowych. Do Kanady nie polecieli bowiem między innymi zawodnicy ZAKSY, którzy odpoczywali po długim sezonie, czy też siatkarze tacy jak Paweł Zatorski i Bartosz Kurek. W Bułgarii już jednak znaleźli się wszyscy. Efekt? Dziś nasi zawodnicy poradzili sobie z Brazylią wygrywając 3:1 (25:16, 22:25, 25:16, 25:22). To już nie ta Brazylia […]
Sebastian Warzecha
5 min czytania
18
Polska serwisem stoi. Siatkarze pokonali Brazylię
Reklama
Weszło

Coś pozytywnego w Lubinie – Zagłębie sensownie przygotowuje się do sezonu

Z chwaleniem Zagłębia Lubin zawsze trzeba uważać, bo jednego dnia pochwalisz, a drugiego oni ogłoszą, że od dziś średnia wieku składu musi wynosić 26,33(3) lat, a trenerzy są zobowiązani chodzić w sztruksach. Niemniej zaryzykujemy i choćby odnotujemy, że Miedziowi przygotowują się do nowego sezonu całkiem logicznie. Przede wszystkim – mają trenera! Niby nic dziwnego, ale rok temu o tej porze Zagłębie szkoleniowca miało tylko teoretycznie, bo Sevela zapewne już negocjował z nowym […]
Paweł Paczul
5 min czytania
13
Coś pozytywnego w Lubinie – Zagłębie sensownie przygotowuje się do sezonu
Felietony i blogi

14 milionów euro za jednego gola? Prezentuje Chelsea i Lukaku

Romelu Lukaku w minionym sezonie Premier League zdobył tylko osiem bramek w 26 meczach. Chelsea ściągając go przed rokiem liczyła na znacznie więcej. Właśnie dlatego wyłożyła na zawodnika aż 113 mln euro. Ostatecznie jedno ligowe trafienie belgijskiego napastnika kosztowało ich nieco ponad 14 mln euro. W przyszłym sezonie Lukaku na Stamforde Bridge już nie będzie. The Blues dali zielone światło belgijskiemu napastnikowi na powrót do Interu Mediolan. Kluby […]
Szymon Piórek
4 min czytania
2
14 milionów euro za jednego gola? Prezentuje Chelsea i Lukaku
Ekstraklasa

Djurdjević: Najpierw człowiek, potem zawód

Ivan Djurdjević niedawno został trenerem Śląska Wrocław. Za nim trzy lata pracy w Chrobrym Głogów, z którym ostatnio dotarł do finału baraży o Ekstraklasę. Po tej przygodzie mógł trafić do Jagiellonii, ale wybrał WKS. Z okazji jego nowego epizodu w karierze trenerskiej porozmawialiśmy o filozofii piłkarskiej „Ivana”, budowaniu piłkarzy, zdobytych doświadczeniach, realiach pracy szkoleniowca w Polsce, życiu prywatnym, zaufaniu do ludzi, ambicjach czy stricte o planie na Śląsk. Zapraszamy do lektury. Jakim trenerem jest […]
Kamil Warzocha
16 min czytania
22
Djurdjević: Najpierw człowiek, potem zawód