Weszło
19.03.2020

Cieszy, że zaczyna się mówić o psychice w czasach pandemii

– Pozostawanie w domach sprzyja poczuciu izolacji, a niewiadoma i niepewność dotycząca każdego dnia sprzyja obniżeniu poczucia bezpieczeństwa. Dbanie o zdrowie psychiczne jest niezwykle ważne. Mimo że w początkowych dniach pojawiania się koronawirusa, niespecjalnie – co zrozumiałe – się o tym wspominało, to cieszy fakt, że teraz zaczynamy mówić o psychice – mówi psycholog Daria Abramowicz. Jak dbać o zdrowie fizyczne, wszyscy mniej więcej wiemy: myć ręce, […]
19.03.2020
Weszło
24.10.2017

Sportowcy nie są cyborgami, to tylko zwykli ludzie

Dlaczego afera alkoholowa to najlepsze, co mogło przytrafić się kadrze? Czy Mameda Chalidowa dopadł kryzys, bo cały czas wygrywał? Co musi zrobić Milik, żeby się nie załamać? Dlaczego depresja dopadła Jenny Rissveds – mistrzynie olimpijską w kolarstwie górskim, która wydawała się mieć wszystko? Czy ściany pomagają gospodarzom, a przed ważnym meczem faktycznie nie trzeba dodatkowo motywować zawodników? O tym, jak i o wielu innych tematach porozmawialiśmy z Darią Abramowicz – psycholog sportu, […]
24.10.2017
Męski świat
22.07.2017

Od kilkunastu lat jestem niewyspany. Nawet na wakacjach wstaję o 6

Najlepszy przykład tego, że uczyć można się przez całe życie. Urodził się w czasach, w których nauczyciele wyzywali uczniów od idiotów. Mimo to skończył prawo, psychologię i zrobił doktorat z zarządzania. Wtedy umiejętności miękkie były pojęciem tak abstrakcyjnym, jak internetowy hejt. Gdy kilkanaście lat temu Mateusz Grzesiak organizował pierwsze szkolenia, prezesi firm rzucali tekstem: „Coaching? Panie, to mi żona w nocy robi”. Dzisiaj w jeden rok, według szacunków mediów, potrafi […]
22.07.2017
Weszło
07.11.2015

Dlaczego polskim piłkarzom „wiecznie się nie chce”?

Coraz częściej środowisko piłkarskie zaczyna mówić o roli motywacji. Póki co jednak wielokrotnie słyszymy o męskich słowach w szatni czy potrzebie wyjścia skoncentrowanym na drugą połowę. Brakuje jakichkolwiek solidnych, psychologicznych podstaw odpowiedzi na pytanie „jak sprawić, by ci sami ludzie zagrali lepiej?”. Jeśli już jakiś klubowy przedstawiciel zacznie wspominać o niezwykle modnym zwracaniu uwagę na psychikę, bądź bijącym rekordy popularności przykładaniu wagi do szczegółów (rzadko jednak szczegóły […]
07.11.2015