Sebastian Mila: – Zrzuciłem dziesięć kilogramów
Ile kilogramów pan zrzucił? – Dziesięć. Pracowałem z panią dietetyk z klubu. Wysyłała mi menu na każdy tydzień. W każdym tygodniu miałem nowe i nadal stosuję się do zaleceń. W ogóle diety, właściwe odżywianie zainteresowało mnie. Przyznam jednak, że pierwsze trzy, cztery tygodnie były bardzo trudne. Moja narzeczona Ula całymi dniami siedziała w kuchni. Od rana do wieczora, bo jadłem sześć posiłków dziennie – opowiada na łamach Przeglądu Sportowego […]
redakcja
• 23 min czytania
3