Reklama

Weszło fit

Weszło fit

Trening triathlonisty: kiedy przychodzi choroba

Nigdy nie byłem okazem zdrowia. Od początku roku nieodmiennie dziwiło mnie, że wytrzymuje ciężkie, zimowe treningi bez żadnej choroby. Dałem sobie rade z bieganiem cztery razy w tygodniu po dworze podczas styczniowych czy lutowych mrozów, wytrzymałem marcowe zmiany temperatury, ale kwiecień mnie rozwalił. Dzień po Prima aprilis poczułem, że rozkładam się na dobre. Traktuję przygotowania do triathlonu serio, dlatego nie stosuje wobec siebie żadnej taryfy ulgowej. Jakakolwiek nie byłaby pogoda […]
redakcja
3 min czytania
0
Trening triathlonisty: kiedy przychodzi choroba
Weszło fit

Jak przebiegłem swój pierwszy półmaraton w życiu – relacja

To miał być tekst o walce jaką prowadziłem sam ze sobą na trasie półmaratonu, aby osiągnąć wymarzony rezultat. Nie napiszę jednak o tym, z prostego powodu: żadnej walki nie było. Od początku do końca zawodów czułem się dobrze i bez problemów przebiegłem ten dystans w czasie o prawie trzy minuty szybszym niż zakładał mój trener. Za to kilka metrów za metą… oj, działo się. Do startu pozostały trzy godziny. Jem śniadanie. A właściwie wmuszam je w siebie. […]
redakcja
5 min czytania
0
Jak przebiegłem swój pierwszy półmaraton w życiu – relacja
Weszło fit

Droga do triathlonu: najgorszy jest środek zimy

Godzina 22.30, połowa stycznia. Za oknem śnieżna zamieć. Na ulicach Warszawy pustki, nie jeżdżą nawet samochody. Normalni ludzie uprawiają w tym czasie seks, oglądają telewizję albo po prostu szykują się do spania. Ja natomiast wychodzę właśnie na dwór. A właściwie to wybiegam – przede mną godzinny, intensywny jogging, w… zaspach. Nie chce mi się opuszczać ciepłego mieszkania, ale wiem, że muszę to zrobić. Jeśli nie będę konsekwentny, jedenastego sierpnia po prostu się utopie. […]
redakcja
5 min czytania
1
Droga do triathlonu: najgorszy jest środek zimy
Weszło

Na Multiligi czeka się cały rok, a maraton jest mniej męczący…

O rockowej kapeli, zatorze płuc, nudnym Bakero, najkrótszej pracy magisterskiej, Macieju Murawskim, Roarze Meliksonie, oszukiwaniu rodziców i pannie, która nie chce się doszkalać. A przede wszystkim – o piłce i o telewizji. Tomasz Smokowski dla Weszło. Co jest bardziej męczące – maraton czy dwie Multiligi? Dobre pytanie. Po tych Multiligach byłem kompletnie wypruty. Adrenalina jest na bardzo wysokim poziomie, więc nie można jeszcze później spać przez kilka godzin. Pewnie fizycznie […]
redakcja
22 min czytania
0
Na Multiligi czeka się cały rok, a maraton jest mniej męczący…