post Avatar

Opublikowane 04.10.2019 16:01 przez

redakcja

Jeśli chcesz szkolić najlepiej, musisz wyprzedzać rywali. Widzieć i wiedzieć więcej. Heatmapy, dane o przebiegniętych kilometrach, sprintach, tętnie, intensywności treningowej i meczowej, a nawet algorytm, który wylicza ryzyko odniesienia kontuzji. I to wszystko – jak słyszymy od trenerów i dyrektorów akademii z systemu korzystających – w cenie, która nie zwala z nóg. Akademie Zagłębia, Lecha, Górnika Zabrze czy Akademia Piłkarska Reissa szukają obecnie swojej przewagi nad innymi w monitoringu GPS od Sonda Sports.

– Systemy monitoringu zawodnika GPS krążą po Ekstraklasie, ale ich ceny są po prostu zaporowe dla akademii piłkarskich. Tutaj mamy w dobrej cenie obiektywny obraz treningu – przebiegniętych kilometrów, sprintów, tętna, obciążenia. Dzięki tej obiektywizacji można po tygodniu, po miesiącu wysnuwać już jakieś konkretne wnioski z obciążeń treningowych. A nie tylko „na nos” – mówi Jacek Piegza, trener przygotowania motorycznego z Akademii Zagłębia Lubin, która najdłużej korzysta z systemu od Sonda Sports. W tym momencie jedynej polskiej firmy na świecie, która dostarcza tego typu rozwiązanie.

„Na nos”, to jedna z bolączek w szkoleniu dzieci i młodzieży. No bo czy trener jest w stanie precyzyjnie, korzystając wyłącznie z własnych obserwacji, określić, jaką dokładnie pracę wykonują na treningu jego zawodnicy? Ile przebiegli? Czy ich osiągi fizyczne, wydolnościowe idą w górę, czy może wręcz przeciwnie? Nie ma na to większych szans.

– Powiedzmy, że mamy lewego obrońcę. Świetny zawodnik, wybiegany, cały mecz zasuwa. A potem patrzymy na zapis GPS – nie miał żadnego przyspieszenia, żadnego sprintu. Okazuje się, że cały czas był zmęczony. Nieustannie zaangażowany w trakcie meczu, ale się nie regenerował. Nie był w stanie zejść z intensywnością w dół, żeby zaraz przyspieszyć, dać maksa. Na zmęczeniu sprint nigdy nie będzie tak efektywny – tłumaczy Thomas Rozworski, trener z Akademii Piłkarskiej Reissa, który wprowadził w swoim roczniku monitoring GPS Sonda Sports.

Zrzut ekranu 2019-10-3 o 12.45.49Heatmapa wybranego zawodnika, tutaj akurat nałożona na mapę boiska przy Akademii Zagłębia Lubin

Niedawno ten system został też wprowadzony w innej wielkopolskiej akademii – tej należącej do Lecha Poznań. Klubu, który dzięki współpracy z klubami z całej Europy może nie tylko zbierać dane z systemu Sonda Sports, ale też porównywać je z tymi pochodzącymi z najlepszych lig.

– Analizujemy rzeczy od tak prozaicznych, jak przebiegnięty dystans, po bardziej zaawansowane, jak nagromadzenie wysiłku treningowego i meczowego u zawodnika. Staramy się to odnosić do zawodników na świecie, z różnych klubów, z których mamy dane. To daje nam punkt odniesienia, dzięki czemu lepiej wiemy, w jakim miejscu jesteśmy. Zawodnicy mogą się też sami dowiedzieć, jak powinni się rozwijać, jak my chcemy, by ten rozwój przebiegał. Łatwiej dotrzeć do piłkarza, gdy można mu pokazać twarde liczby, a nie ocenia się go tylko na nos. Wszystko czarno na białym – czy przebiegł swój dystans na wysokiej, niskiej intensywności, ile było sprintów, ile biegów szybkich, ile przyspieszeń – mówi Marcin Wróbel, dyrektor Akademii Lecha Poznań.

Jacek Piegza z Akademii Zagłębia Lubin podchodzi do tego podobnie: – Najistotniejsze dla nas jest to, czy zawodnik dał z siebie maksa podczas meczu. Porównujemy dane z pierwszą drużyną, z innymi zachodnimi akademiami. Na tej podstawie wyznaczamy zawodnikom cele do osiągnięcia.

W podobnym czasie co Lech Poznań, a więc latem tego roku, na współpracę z Sonda Sports zdecydowała się też Akademia Piłkarska Górnika Zabrze.

– Liczba przyspieszeń, sprintów, pokonany dystans. To są bardzo interesujące i zwyczajnie przydatne wskaźniki dla nas, trenerów. Często też przyglądamy się wykresowi pracy zawodnika – jaka jest jego szybkość restytucji po eksplozywnych czynnościach. Czy w trakcie treningu piłkarz jest w stanie się odbudować, wrócić po krótszej przerwie do niskich zakresów tętna. Dla nas to kolejna cegiełka do budowy świadomości chłopaków i wiedzy trenerów – twierdzi Radosław Osadnik, trener zespołu CLJ U-18 w Górniku Zabrze.

Zrzut ekranu 2019-10-3 o 15.04.33Ilość i intensywność wykonanej pracy w danym przedziale czasu

Posiadanie danych to jedno, ich wykorzystanie – drugie. Trenerzy mówią wprost, że czasami uzyskane dzięki monitoringowi GPS zawodnika dane mocno wpływają na kształt treningu i pozwalają na jego dostosowanie pod organizm zawodnika. Thomas Rozworski z Akademii Reissa mówi: – Mamy człowieka od czytania tych danych i dostrzegł on, że kilku zawodników może nie tyle  jest przetrenowanych, co widać po nich, że na treningu było mocniej. W takiej sytuacji, gdy widzimy, że restytucja nie jest na odpowiednim poziomie, możemy chłopaka przekazać trenerowi do zajęć indywidualnych. Nie wchodzi on wtedy na wyższe obciążenia, dajemy mu „wakacje tlenowe”. To zdecydowanie lepsze rozwiązanie niż popuszczanie całemu zespołowi – jak chłopaki będą w piłce seniorskiej, w rytmie meczowym środa-sobota, to można się w takie rzeczy bawić. Ale naszą rolą jest ich przygotować, żeby się tam znaleźli.

Przykład Roberta Lewandowskiego, który nieustannie chce się sam doskonalić i z roku na rok staje się piłkarzem jeszcze bardziej kompletnym, działa na wyobraźnię. Dlatego dziś nastoletni kandydaci na piłkarzy chcą, wzorem „Lewego”, przesuwać swoje granice dalej i dalej. Pokazywać, że są najlepsi. Dane, które uzyskują poprzez pomiary systemu Sonda Sports sprawiają, że mogą swój progres kontrolować. Firma dostarcza bowiem również aplikację na telefon dla piłkarzy, by ci mieli w każdej chwili dostęp do swoich liczb.

– Praktycznie zaraz po treningu ściągam sobie wszystkie dane, chłopaki pół godziny po meczu mają je u siebie na komórkach. Fajnie zrobiona rzecz dla pokolenia, którego naturalnym środowiskiem jest właśnie telefon. Zawodnicy sami chcą tych liczb. Nie ma takich, którzy od tego uciekają. To działa na zasadzie pozytywnej motywacji. Robię dla nich małe zestawienia ogólne po małych grach, po meczach, oni między sobą je później sprawdzają. Rywalizują w pozytywny sposób – chwali to rozwiązanie Jacek Piegza.

Zrzut ekranu 2019-10-3 o 15.02.20Nałożone na siebie wykresy osiąganych szybkości i tętna zawodnika

W Akademii Reissa idą jeszcze o krok dalej. – Zrobiliśmy chłopakom szkolenia odnośnie tego, które parametry powinny ich najbardziej interesować. Co tydzień wywieszamy też przy szatniach w Opalenicy i w szkole listy z parametrami meczowymi, rozbite na pierwszą połowę, drugą, na dane w stosunku do czasu gry. Prędkości maksymalne, dystans, player loady, przyspieszenia, sprinty. Bez nazwisk, numerami, więc komuś z zewnątrz nic to nie powie. A chłopaki mogą porównać siebie nawzajem, znają widełki, w jakich powinni się zmieścić. Nieraz sami stoją i czekają, aż pojawi się ta lista – opowiada Thomas Rozworski z Akademii Reissa.

Po sąsiedzku, w Lechu, chwalą Sonda Sports za jeszcze jeden aspekt – dostosowywanie się do potrzeb ich akademii. – Firma bardzo chce się rozwijać, a my potrzebowaliśmy kogoś, kto będzie potrafił spersonalizować usługi pod nasze oczekiwania. Sonda Sports chce dorównać najlepszym, błyskawicznie nanosi zmiany do programu na bazie tego, co im podsyłamy.

Powtórzymy to raz jeszcze – dumą napawa fakt, że na rynku systemów monitoringu GPS w sporcie jest wreszcie i polska firma, która chce rozpychać się na rynku łokciami i która już obsługuje klientów nie tylko w naszym kraju. Bo z usług Sonda Sports korzystają też zespoły Macclesfield Town (angielska League Two) oraz rugbyści południowoafrykańskiego Emirates Lions. Bo Sonda Sports to nie tylko piłka nożna, to rozwiązanie mające zastosowanie i w innych sportach.

– Kiedyś trenowano oczywiście bez GPS-ów i osiągano wyniki. Ale piłka się zmienia, dziś trzeba szukać małych przewag i korzystać z nowych technologii, brać pod uwagę jak najwięcej czynników i przewidywać składowe. By jak najmniej w całym procesie pozostawić przypadkowi – puentuje Marcin Wróbel.

SZYMON PODSTUFKA

fot. Sonda Sports

Opublikowane 04.10.2019 16:01 przez

redakcja

Zaloguj się albo komentuj jako gość
Liczba komentarzy: 0
avatar
 
Zdjęcia
 
 
 
Audio i wideo
 
 
 
  Subskrybuj  
Powiadom o
Włochy
06.06.2020

Dlaczego zawsze on? Brescia rozwiązuje kontrakt z Balotellim

„Dlaczego zawsze ja?” – pytał Mario Balotelli poprzez legendarny już niemalże napis na koszulce. Było to dziewięć lat temu. Włoch, wówczas napastnik Manchesteru City, zdobył otwierającą bramkę w derbach miasta, ostatecznie wygranych przez „Obywateli” 6:1. Można powiedzieć, że to pytanie stało się niejako podsumowaniem kariery Balotellego. Bo jeżeli w świecie futbolu odgrywa się jakiś skandal, […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Robert Janicki Napoleonem Warty. Poznaniacy uciekają Stali

Odkąd pierwszoligowcy wrócili na boiska, obserwujemy dziwną zasadę. Otóż na zapleczu Ekstraklasy bardzo poważnie podchodzą do dawkowania emocji. Zwykle jeden dobry mecz na dzień to maksimum, na jakie możemy liczyć. Znakomite potwierdzenie tej tezy miało miejsce w sobotę. Pierwszy mecz? Walka cios za cios, wysoka intensywność, kochana przez niektórych „jazda na dupie”. Drugi? Macanka, tempo […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Trzy punkty? Wisła Płock: a komu to potrzebne?

Nie powiemy, że Wisła Płock straciła zwycięstwo w Białymstoku w najbardziej frajerski sposób w tym sezonie, bo pamiętamy choćby to, co w Gdyni odwalił Raków Częstochowa, ale na miejscu Radosław Sobolewskiego rozwalilibyśmy dziś ze dwie szafki. Albo zamknęlibyśmy drzwi do autokaru przed nosem kilku delikwentów. Już mieliśmy pisać, że w Ekstraklasie wszystko po staremu, czyli […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Lewandowski pobił kolejny rekord. Tym razem swój osobisty

Fantastyczny dla Roberta Lewandowskiego był sezon 2016/17. Strzelił 43 gole, na rozkładzie miał m.in. Arsenal, Atletico, Real i rzecz jasna BVB. Wydawało się, że do tak wysoko zawieszonej poprzeczki już nie doskoczy. Tymczasem Polak w bieżącym sezonie już przebił tamten wynik. A do rozegrania ma jeszcze cztery kolejki w lidze, być może dwa kolejne w […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Szymon Sićko – następca Karola Bieleckiego w kadrze na lata?

W dniu, w którym reprezentacyjną karierę zakończył Karol Bielecki, powstało pytanie: kiedy w kadrze pojawi się jego następca? Ktoś, kto będzie dysponował piekielnie mocnym rzutem, a co za tym idzie zdobywał z lewego rozegrania dużo bramek. Przez długie miesiące wydawało się, że o takim gościu w najbliższej przyszłości możemy tylko pomarzyć. I wtedy światu objawił […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Słonikom przestało sprzyjać szczęście. Podbeskidzie wygrywa czwarty raz z rzędu

Oko za oko, ząb za ząb. Taką zasadę przyjęli dziś piłkarze Podbeskidzia i Bruk-Bet Termaliki, którzy wysmażyli nam western w samo południe. Western, bo strzelania nie brakowało, mimo że ostatecznie w Bielsku padła tylko jedna bramka. Strzelili ją gospodarze, którym chyba tylko katastrofa mogłaby odebrać awans do Ekstraklasy. W czterech wiosennych meczach „Górale” zdobyli 12 […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

LIVE: Czy „żurawball” już został odmrożony?

Jeszcze parę kolejek temu Wisła Płock żyła niedalekimi wspomnieniami o fotelu lidera oraz kapitalnej jesieni, która przyniosła nadspodziewanie wysokie loty w lidze. Jagiellonia mniej więcej w tym samym czasie zerkała nerwowo za plecy, bo coraz mocniej zbliżała się do niej cała strefa spadkowa. Dziś obie ekipy zaliczają klasyczną mijankę – Jaga po trzech zwycięstwach z […]
06.06.2020
Niemcy
06.06.2020

Właściwy człowiek na właściwym miejscu. Jak Bruno Labbadia naprawił Herthę

Na przełomie 2019 i 2020 roku berlińska Hertha bez wątpienia aspirowała do miana jednej z najbardziej rozczarowujących drużyn Europy. Szczytem wszystkiego było starcie z FC Koeln. Goście z Kolonii przyjechali na Stadion Olimpijski w Berlinie jak po swoje i zmiażdżyli gospodarzy 5:0. Powiedzieć, że ten rezultat – z przeciętnym w sumie oponentem – dość mocno […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Łukasz Zwoliński – ile znaczy zmiana otoczenia

Stadion Pogoni Szczecin. Do bramki trafia wychowanek. Piłkarz, który – jak trafnie stwierdził kiedyś „Przegląd Sportowy” – ma wszystko, by stać się wymarzonym idolem trybun. – Gola strzelił Łukasz!!! – krzyczy spiker. (cisza) – Łukasz!!! – ponawia okrzyk, mimo że nie doczekał się odpowiedzi. (cisza) – Łukasz!!! Po trzecim razie już przyszła reakcja trybun. Nie […]
06.06.2020
WeszłoTV
06.06.2020

STAN FUTBOLU. Kusiński, Janiak, Kowalczyk, Rokuszewski, Stanowski

Jest sobota, jest godzina 11:30, a zatem zapraszamy na kolejny odcinek Stanu Futbolu. Tym razem w programie pojawi się jego tytułowy gospodarz, czyli Krzysztof Stanowski. Jego gośćmi będą: Wojciech Kowalczyk, Mateusz Rokuszewski, Michał Kusiński (były skaut Rakowa Częstochowa, dziś manager) i Mateusz Janiak (Przegląd Sportowy). Sporo ekstraklasowych i pierwszoligowych tematów do omówienia, więc będzie ciekawie! […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Dlaczego Pogoń Szczecin tak mocno spuściła z tonu?

Pogoń Szczecin od kilku lat ugruntowuje swoją pozycję w Ekstraklasie jako klub z górnej połowy tabeli. Nadal jednak nie potrafi wykonać kolejnego kroku do przodu, który oznaczałby awans do europejskich pucharów. Wydawało się, że w tym sezonie musi się wreszcie udać. Drużyna znalazła się jednak w tak głębokim dołku, że na tę chwilę zagrożona staje […]
06.06.2020
Bukmacherka
06.06.2020

Piszczek czy Piątek? Kto będzie lepszy w polskim starciu w Bundeslidze?

Łukasz Piszczek kontra Krzysztof Piątek. To starcie dnia za naszą zachodnią granicą. Doświadczony defensor niedawno z powodzeniem zatrzymał Roberta Lewandowskiego. Czy ta sztuka uda mu się z Piątkiem, który przechodzi strzeleckie odrodzenie? Sprawdźcie nasze typy na mecz Borussii z Herthą Berlin u legalnego bukmachera BETFAN! Borussia Dortmund – Hertha Berlin Ostatnie mecze bezpośrednie: WWRRW Poprzednie […]
06.06.2020
Bukmacherka
06.06.2020

Czy Zagłębie znów ogra Lecha? „Miedziowi” walczą o grupę mistrzowska

W sobotnie popołudnie w Ekstraklasie czeka nas mecz, na myśl o którym Alan Czerwiński ma spory ból głowy. Jego przyszła drużyna – Lech Poznań, przyjeżdża do obecnej – Zagłębia Lubin. Ale nie tylko o Czerwińskim warto dziś wspomnieć. „Miedziowi” muszą dziś wygrać, żeby zachować szanse na awans do grupy mistrzowskiej. Lech, żeby nie stracić dystansu […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Pogoń w kryzysie. Ile winy ponosi Kosta Runjaić?

Pogoń Szczecin długo szukała swojego wymarzonego trenera, ale jakoś nie potrafiła być stała w uczuciach. Do pojawienia się Kosty Runjaicia tylko Dariusz Wdowczyk umiał przebić barierę 500 dni na stołku, w innych przypadkach zawsze było coś nie tak. W Michniewiczu nie pasował styl, Skorża rozczarował totalnie, Moskal odszedł z powodów osobistych. Niby wszyscy wiedzieli, że […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Bartosz Białek, czyli napastnik wielowymiarowy

Sześć goli, dwie asysty, dwa kluczowe podania w jedenastu meczach. Nie mówimy o napastniku sprowadzonym za pół bańki euro, któremu trzeba co miesiąc przelewać 30 tysięcy w europejskiej walucie. Mówimy o 18-letnim absolwencie akademii. Bartosz Białek przywitał się z ligą takimi liczbami, że aż skłonił nas do refleksji. Po pierwsze – z czego to wynika, […]
06.06.2020
Weszło
06.06.2020

Marek Jóźwiak: „Czasem mam ochotę wywalić gościa w powietrze”

Z Markiem Jóźwiakiem, dyrektorem sportowym Wisły Płock, rozmawiamy o dwóch tygodniach na OIOM-ie, gdzie pierwszy raz zobaczył śmierć. O Robercie Lewandowskim w czasach Legii Warszawa. Występach w LZS-ie Siemiątkowo, boiskowej rywalizacji PGR-ów i nostalgii do niższych lig. Pięciu tonach mocznika, które wylano na boisko Legii przed meczem z Panathinaikosem, a od czego wyzdychały wszystkie szczury […]
06.06.2020
Bukmacherka
06.06.2020

Warta wykorzysta potknięcie Stali? Obstaw 1. ligę w Totolotku!

Warta Poznań staje przed wielką szansą. Jeśli Poznaniacy wygrają dziś z Olimpią Grudziądz, ich przewaga nad trzecią w tabeli Stalą Mielec wzrośnie do czterech punktów. Natomiast grudziądzanie chcieliby skorzystać z okazji na przeskoczenie Miedzi Legnica i ponowne zawitanie w czołowej szóstce. Obydwie drużyny miały już przetarcie w boju, które lepiej wspominają gospodarze. Kto będzie lepszym […]
06.06.2020
Niemcy
06.06.2020

Powiedz Mario Götze, co poszło źle? Złoty chłopiec opuszcza Dortmund

25 maja 2013 roku Bayern Monachium w finale Ligi Mistrzów pokonał 2:1 Borussię Dortmund, dodając tym samym dość przykrą puentę do bardzo pięknej opowieści, jaką w latach 2010 – 2013 napisali podopieczni Juergena Kloppa. Zarówno na krajowym, jak i europejskim podwórku. Charyzmatyczny szkoleniowiec BVB pozostał wprawdzie na Signal Iduna Park jeszcze przez dwa sezony, pierwszy […]
06.06.2020