Quantcast
Created with Sketch.

emisje akcji kts 3 mobile emisje akcji kts 3 desktop
Weszło
21.04.2020

Psycholog sportu podpowiada: jak ćwiczyć mentalność w czasach wirusa?

W trudnym czasie domowej izolacji coraz więcej osób zwraca uwagę na to, jak ważne są aspekty psychiczne. Na antenie Weszło.FM gościliśmy specjalistkę w tym zakresie, Joannę Budzis. Psycholog sportu opowiedziała nam o tym, jak w domowym zaciszu dbać o zdrowie mentalne. Co możemy robić, żeby przetrwać obecną sytuację? Gdzie szukać pomocy? Jakie zagrożenia wiążą się […]
21.04.2020